Eles não têm a fama do Ronaldo Fenômeno, mas também estão acima do peso e dispostos a participar de uma espécie de “Medida Certa” do Bope (Batalhão de Operações Policiais Especiais) do Rio. Treze “caveiras” da tropa de elite da PM vão passar uma semana internados em regime de 'spa militar' na Fazenda Marambaia, da corporação, na zona oeste do Rio, a partir de segunda-feira (1).

São os primeiros integrantes do “Bope em Forma”, programa experimental da Seção de Saúde da unidade, que já é conhecido internamente pela alcunha jocosa de “Fome Certa” – em referência ao “Medida Certa” televisivo.

Na Fazenda Marambaia, o grupo terá vida de quartel e será acompanhado pela seção de Saúde, com médico, nutricionista e pela equipe de Educação Física, que vai pôr a tropa para se exercitar muito.

“É um 'spa' militar, com internato. Terão exercício, controle nutricional e uma boa noite de sono, que é importante. O toque de recolher será às 21h e a alvorada às 6h”, avisa o coordenador da equipe de Saúde do Bope, major médico Humberto Jun, que acompanhará os policiais.

Não será moleza nem descanso. De segunda a sexta-feira, os “caveiras” terão alimentação e horários controladíssimos e seis refeições por dia – café da manhã, colação, almoço, lanche, jantar e ceia. Nas principais, o cardápio terá muita salada, legumes, proteína e fibras; no café e lanches, leite e iogurte desnatados, pão integral, sucos pouco calóricos com adoçante e oleaginosas (castanhas, amêndoas).

Durante a jornada, não faltarão exercícios físicos aeróbicos e anaeróbicos, propostos pelos três sargentos de Educação Física: corridas, trilhas, natação, musculação, pilates e luta, usando os ambientes de mata e praia disponíveis na fazenda da PM.

O local, que funciona como hotel para PMs e convidados, tem chalés, grande área verde, lago com pedalhinhos, piscina, bichos e tirolesa. A diária, divulgada em boletim interno de abril de 2012, era de R$ 80 nas cabanas para os policiais e R$ 140 para convidados, e R$ 15 nos aposentos simples.

O programa "Bope em Forma" teve origem na segunda “Semana de Saúde” da unidade, em março, quando há medições de gordura, peso, altura, índice de massa corporal, além de baterias de exames de sangue, pressão e eletrocardiograma, para os acima de 40 anos. Todos os 420 membros do batalhão são avaliados, com fotos.