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2019 vai ser um Ano Bom

03/01/2019 17:17

O ano novo começa e o que mais desejamos é que ele seja feliz, que consigamos fazer nossos projetos acontecerem, que consigamos fazer um ano bom. Não espero que tudo seja perfeito, mas o  que tenho, de concreto, é esperança, abençoada esperança que me empurra pra frente, pro futuro. Esperança, fé e determinação é o que me movem. Isso me ajudará a lutar por um ano novo melhor, por um ano novo feliz.

Então,é precisamos fazer tudo ao nosso alcance para sermos felizes. E ser feliz é fazer o outro feliz, fazer alguma coisa, sempre que possível, para que as pessoas a nossa volta sejam felizes. Se as pessoas que estão perto de nós estiverem bem, se as nossas pessoas queridas estiverem bem, estaremos bem também.

De maneira que felicidade é um substantivo coletivo. Não podemos ser felizes, não conseguiremos estar felizes se nossos amigos, nossa família, as pessoas que de alguma forma participam da nossa vida, não estiverem felizes.

Então, incluamos em nossos projetos para 2019 o seguinte pensamento, a seguinte meta, a seguinte conscientização: “Não posso ser feliz sozinho”. E se não posso ser feliz sozinho, alguém terá que ser feliz comigo, alguém terá que ser feliz para que eu possa ser feliz também.

E se cada um de nós tentar fazer alguma coisa para que alguém se sinta bem, o mundo pode ficar melhor. Não pode? Então, mãos à obra. Não é preciso fazer coisas mirabolantes, não. Conversar com alguém, dar um sorriso, escutar alguém, dar um beijo, um abraço, ajudar alguém a realizar alguma coisa, até uma coisa pequena que seja importante para alguém.

Vamos lá? O ano está começando. Não deixe para amanhã, que o mundo não pode esperar, a vida não pode esperar. E melhorar o mundo é vital. Feliz 2019, Brasil, Feliz 2019 Mundo.

 

Por Luiz Carlos Amorim – Escritor, editor e revisor, Cadeira 19 na Academia SulBrasileira de Letras – Fundador e presidente do Grupo Literário A ILHA, com 38 anos de trajetória. http://lcamorim.blogspot.com.br – http://www.prosapoesiaecia.xpg.uol.com.br

 

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6 dicas para evitar manchas na pele no verão

02/01/2019 12:14

Ninguém pode escapar do processo natural do envelhecimento. Mas é possível prevenir algumas situações que podem acelerar o surgimento das marcas de expressão, rugas e manchas na pele. Isso é ainda mais importante no verão, estação em que os raios solares ficam mais incidentes e perigosos.
 
Segundo o cirurgião plástico Dr. Luiz Philipe Molina Vana, Membro Titular da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica, a prevenção deve começar desde cedo. “A falta de proteção da pele contra os raios solares é o principal fator de risco para o surgimento de manchas, rugas e marcas de expressão. Além disso, também aumenta o risco de desenvolver câncer de pele, o tipo mais prevalente no Brasil. Por isso, o uso diário de um protetor facial é mandatório, inclusive na juventude”.
 
Com a ajuda do Dr. Molina, elaboramos uma lista com 6 dicas para proteger sua pele dos efeitos deletérios do sol e aproveitar ao máximo o verão. Confira:
 

  1. Cuidado com cicatrizes cirúrgicas: quem fez uma cirurgia plástica, há pelo menos seis meses, deve redobrar a atenção com a cicatriz. A recomendação é usar protetor solar e não tomar sol diretamente na região da incisão para prevenir manchas ou piora do aspecto cicatricial.  
  2. Tratamentos faciais: Pessoas que passaram por sessões de laser de CO2 fracionado, peeling químico ou qualquer outra terapia abrasiva, devem evitar o sol por no mínimo 30 dias. Depois disso, é mandatório o uso de um protetor facial com fator de proteção 60 a 70. Alie ao protetor óculos de sol, chapéus ou bonés e evite ao máximo expor a região facial diretamente aos raios solares.
     
  3. Uso de ácidos: Para quem usa ácidos em casa, a recomendação é planejar a suspensão do produto no mínimo um mês antes de se expor ao sol. O ideal seriam dois meses. Todos os cuidados recomendados acima para os tratamentos faciais servem para quem faz uso de ácidos em casa.
     
  4. Evite esfoliantes: A pele fica mais sensível quando exposta ao sol, mesmo com o uso de protetor solar. Portanto, no verão não é recomendado usar esfoliantes, principalmente na face. O ideal é manter a pele bem hidratada e limpa. Usar água termal para refrescar é uma boa pedida.
     
  5. Fique longe do limão: Quem nunca ganhou de presente uma mancha na pele causada pelo limão? Embora não seja uma mancha permanente, pode ser esteticamente desconfortável. Portanto, ao manusear a fruta ou até mesmo ao consumir bebidas com limão, lave bem as mãos, a boca e reforce o uso protetor nessas regiões.
     
  6. Lembre-se dos pés e das mãos: Embora a face seja a região mais delicada quando o assunto é sol, é preciso também lembrar de passar protetor solar nos pés e nas mãos.

 
Quando retomar os tratamentos?
“No verão, é possível realizar alguns tratamentos faciais, como aplicação de toxina botulínica e preenchimento com ácido hialurônico. Ainda assim, é preciso evitar a exposição ao sol e usar protetor sempre, reaplicando a cada quatro horas ou quando molhar/lavar o rosto. Em caso de transpiração excessiva, também é preciso reaplicar o protetor solar. A limpeza de pele também pode ser feita, desde que não sejam usadas substâncias abrasivas no procedimento”, ressalta Dr. Molina.
 
“Já o laser de CO2 fracionado, aplicação de ácidos e peeling químico são tratamentos estéticos que, idealmente, devem ser feitos entre o outono e o inverno para prevenir possíveis inconvenientes, como manchas e queimaduras”, finaliza o especialista.
 

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Como fazer videos incríveis de suas viagens de fim de ano

21/12/2018 11:57

Fim de Ano está chegando, e com ele vem férias escolares, alguns tiram férias também do trabalho, e esta é a época em que muitos viajam, sozinhos ou em família, para aproveitar o recesso nas atividades.

O filmmaker Gabriel Queiroz traz dicas para você fazer vídeos incríveis das suas viagens, sozinho ou em família, mesmo que você só tenha o seu smartphone, e assim consiga registrar os seus melhores momentos com máxima qualidade, pra arrasar nas redes sociais, partilhando seus vídeos e memórias

1- Limpe a lente

Essa dica pode parecer besteira, mas se você reparar agora na câmera do seu telefone, ela pode estar suja ou engordurada, fazendo com que a imagem não fique tão nítida. Antes de filmar ou tirar fotos, limpe a lente para garantir a melhor imagem

2- Grave nos melhores horarios

Filmar ao amanhecer e ao entardecer são as melhores opções, onde a luz do sol é mais baixa e mais suave fazendo com que as cores e as sombras fiquem muito mais bonitas.

Nos horários entre 11 horas e 14 horas, a luz do sol que vem de cima faz com que o nosso rosto fique com muitas sombras ruins, como embaixo dos olhos e no nariz

3- Filmar na horizontal não é mais uma obrigação

Se você quer que as pessoas vejam o seu vídeo em tamanho real no monitor de um computador ou em uma TV, mantenha o seu smartphone na horizontal enquanto grava. 

Agora, se você pensa em já postar no seu feed do instagram, grave com o telefone na posição vertical para evitar os cortes laterais e manter mais qualidade no seu filme.

4- Use as duas mãos

Para gravar um vídeo mais suave e estável, use as duas mãos para segurar o smartphone. Para aumentar ainda mais a estabilidade, tente manter os cotovelos na lateral do seu corpo. Firmar bem os pés no chão e mover toda a parte superior do corpo — e não apenas a câmera — também pode resultar em movimentos mais suaves.

5- Aproveite a  luz

A luz é uma parte importantíssima na hora de conseguir uma boa imagem. No entanto, ela pode ser sua amiga ou inimiga durante uma filmagem. É preciso saber trabalhar com a luz disponível e usá-la a seu favor. Ao ar livre, por exemplo, tente encontrar uma posição onde o sol está iluminando uniformemente a cena que você deseja gravar.

Se algumas partes da cena estão muito claras ou muito escuras, adquira o hábito de mudar sua posição até encontrar outro ângulo que ainda permita o enquadramento desejado, mas onde a luz esteja melhor.

Brinque com a luz, gerando contornos e sombras, deixe a luz do sol entrar na câmera formando os famosos (flare) que são raios de sol entrando na imagem.

6- Ajuste manualmente

Nem todos os aplicativos de câmera permitem ajustar manualmente a exposição e o foco, mas tente pressionar e segurar alguma área da tela do dispositivo para ativar o modo de bloqueio AE/AF (exposição automática/foco automático).

Isso vai evitar que o foco da imagem fique mudando enquanto você grava. Definir o foco manualmente pode ser uma ótima opção na hora de filmar algum objeto bem de perto e destacar alguns detalhes específico.

7- Acessórios

Hoje em dia existem diversos estabilizadores de imagem para smartphone, o estabilizador faz com que você consiga gerar imagens cinematográficas com movimentos muito mais suaves, deixando sua criatividade fluir e pensar em cenas incríveis.

8- Edição

Não é preciso perder horas editando seus vídeos. Muitas vezes, apenas cortar o início e o fim de uma gravação e organizar as imagens obtidos em uma ordem lógica já são o suficiente para um resultado legal.

Escolha uma trilha sonora que combine com as imagens e seja preciso nos cortes com o ritmo da musica. Isso fará toda diferença no resultado final.

Na maioria dos casos, é possível fazer essas pequenas alterações no próprio aplicativo nativo do smartphone, mas o que não falta por aí são aplicativos de edição de vídeo que abrem mais possibilidades para melhorar suas imagens.

Existem uma infinidade de apps de edição de videos para smartphone ( alguns exemplos): iMovie /  AndroMedia HD / Lapse It Pro / Viddy / VidTrim Pro

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Turistas tiram fotos e o que aparece na imagem está chocando a internet

18/12/2018 10:12

ELES NÃO ACREDITARAM NO QUE ACHARAM (PARTE 2)

Algumas pessoas tem grande sorte para achar objetos valiosos perdidos, mas oque você faria se encontrasse algo que para muitos é apenas uma lenda popular, algumas coisas causam tanto impacto nas pessoas deixando a grande maioria até mesmo sem reação alguma. Já algumas pessoas preferem acreditar que tudo não passa de uma grande ilusão ou brincadeira, isso tudo por que:

ELES NÃO ACREDITARAM NO QUE ACHARAM (PARTE 2)

MONSTRO DA ISLÂNDIA

Provavelmente você já ouviu histórias sobre o famoso e lendário monstro do lago Ness, e pelo que parece ele existe, mas na Islândia, e lá ele é conhecido como o monstro da Islândia ou verme do lago.   Existem relatos desse verme gigante desde o ano de 1345 e muitos dos supostos avistamentos relatam que o verme tem aproximadamente 20 metros de comprimento. O mais intrigante que no ano de 2012 um cinegrafista amador estava próximo ao lago onde o suposto monstro vive e gravou imagens de algo que deixou muitas pessoas assustadas. A gravação mostra algo que parece ser uma grande serpente, mas essa hipótese foi anulada devido ao gelo que cobria o lago. No momento em que o vídeo se tornou viral na internet, muitas pessoas concordaram ser falso, dois anos mais tarde foram reunidos 13 peritos onde 7 votos afirmaram que o vídeo é verdadeiro, mas que ninguém ainda sabe o que realmente estava embaixo d’água naquele dia, será que realmente se trata de um monstro marinho? Deixa o seu comentário aqui embaixo.

MONSTRO DO VIETNÃ

No ano de 2013 foi publicado na internet um vídeo que mostrava uma criatura misteriosa que media mais de 10 metros de comprimento, em volta dessa suposta criatura misteriosa estava vários vietnamitas, além de o vídeo mostrar centenas de espectadores perplexos ele gerou uma grande polemica, pois varias pessoas acreditavam ser uma baleia, mas os relatos que tiveram sobre a aparição desta criatura foi de que ela havia sido encontrada na Costa do Vietnã e o que deixou os curiosos com a pulga atrás da orelha foi que algumas pessoas comentaram que a criatura estava em baixo da terra, particularmente nós aqui do canal acreditamos mais na primeira hipótese, mas se compararmos com uma foto do filme vermes malditos do ano de 1990 podemos ver certa semelhança entre ambas às imagens, e você, o que acha que pode ser?  Uma baleia ou um verme gigante?

IMAGEM MISTERIOSA

Deixamos o Vietnã e vamos direto para a Bulgária, conhecida oficialmente por Republica da Bulgária é um país do sudeste da Europa cheio de construções históricas, belezas naturais e cultura rica, a Bulgária serviu de palco para acontecimentos e batalhas históricas por muito tempo, e atualmente ela voltou a ser noticia, isso porque uma foto que foi capturada em uma mata acabou se tornando viral na internet. Esta simples foto mostra um grupo de jovens caminhando em uma floresta que faz parte de uma das tantas montanhas que existem por lá. Repare que aparentemente nem mesmo o fotografo havia notado algo estranho, enquanto o grupo subia a trilha o rapaz tirou a foto e só mais tarde conseguiu perceber que tinha algo na imagem de não deveria estar ali. Repare novamente, podemos notar algo que se parece com uma pessoa com longas pernas e grandes olhos. Muitas pessoas concordaram que a imagem era falsa, já outras pessoas preferem concordar que a imagem é real e que aquilo pode ser um alienígena. Alguns ufólogos analisaram a imagem e constataram ser verdadeira a imagem. Deixando para nós a duvida, e a seguinte pergunta: seria outra pessoa ou um alienígena?

ESFERA DE PEDRA DA BÓSNIA

Semir é um arqueólogo bósnio e ficou popularmente conhecido como “Indiana Jones Bósnio” isso porque no ano de 2005 ele virou destaque na imprensa internacional ao alegar que um conjunto de colinas no Vale Visoko era na verdade pirâmides antigas interligadas por tuneis subterrâneos e mesmo recebendo duras criticas de outros amigos de profissão anos mais tarde o arqueólogo fez uma descoberta que deixou muitas pessoas intrigadas. Isso porque ele descobriu uma esfera de pedra no meio de uma floresta da Bósnia, a bola de pedra mede entre 1,20 a 1,50 metros e em sua composição tem uma quantidade extremamente alta de ferro. Essa esfera possivelmente pode datar da idade do Bronze ou Romana, se tornando assim um achado incrível para o, “Indiana Jones Bósnio”.

Iae curiosos, gostaram do vídeo? E você já teve a sorte de encontrar algo? Comenta aqui embaixo, se inscreva no canal se for novo por aqui, clique no gostei e compartilhe o vídeo com seus amigos.

Link do vídeo: https://www.youtube.com/watch?v=m9ocF-M3whM

Fonte: Mais Curiosidades

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13.12 Dia do Marinheiro é comemorado nesta quinta-feira

13/12/2018 11:54

Nesta quinta-feira (13) comemora-se o Dia do Marinheiro. A data reconhece a importante atuação dos marinheiros que são responsáveis por defender a nação brasileira nos rios e oceanos. A Marinha do Brasil é uma das três forças armadas do País, assim como a Aeronáutica e o Exército. O Serviço Nacional de Aprendizagem Rural (Senar/SC), órgão vinculado à Federação da Agricultura e Pecuária do Estado de Santa Catarina (Faesc), reconhece e parabeniza os profissionais.

Recentemente, o Sistema Faesc/Senar participou de uma ação cívico-social, em comemoração à data, na Beiramar Continetal, em Florianópolis. A iniciativa foi promovida pela Escola de Aprendizes-Marinheiros de Santa Catarina. Na ocasião, além dos cursos Piscicultura, Beneficiamento de Pescado, Culinária de peixes e frutos do mar, entre outros, o Sistema FAESC/SENAR apresentou o curso de Pescador Profissional (POP), no nível de habilitação 1, Aquaviário do 3º Grupo desenvolvido em parceria com a Capitania dos Portos de Santa Catarina, o Sindicato Rural de Florianópolis e o Instituto de Geração de Oportunidades de Florianópolis (IGEOF).

O curso habilita os profissionais para o exercício da função, com capacidade para tripular embarcações de pesca de qualquer tipo e porte, empregada em qualquer tipo de navegação. Conta com carga horária total de 84 horas as quais, em Florianópolis, são cumpridas no Centro Cultural da Marinha em Santa Catarina (CCMSC). Os alunos aliam conteúdos teóricos e práticos com metodologia focada na formação por competência, propiciando conhecimentos que possibilitaram a ampliação do aprendizado no dia a dia de suas atividades profissionais.

“Reconhecemos a digna e honrosa profissão de marinheiro, responsável pela manutenção, serviço e segurança dos navios e submarinos. Além disso, estimulamos o trabalho realizado em alto mar com a formação de pescadores profissionais a fim de torna-los qualificados para o desempenho de suas funções”, observa o superintendente do Senar/SC, Gilmar Antônio Zanluhi.

O presidente do Sistema Faesc/Senar José Zeferino Pedrozo salienta a importante atuação dos profissionais que atuam no mar. “A produção marinha faz parte da economia local de muitos municípios ribeirinhos, como é o caso de Florianópolis e outros locais praieiros. Nós incentivamos o desenvolvimento dessas produções também com a realização do Programa de Assistência Técnica e Gerencial em Maricultura, o qual atende maricultores do litoral catarinense oportunizando o crescimento da produção e o aumento da qualidade de vida e da rentabilidade”.

Foto  – Sistema Faesc/Senar-SC participou de evento em comemoração ao Dia do Marinheiro (Foto: Capitania dos Portos de SC)

 

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Primeira Edição © 2011