18/02/2021 11:23
Nunca na história tivemos tantas pessoas trabalhando de home office. Muitas empresas adotaram essa postura durante a pandemia e os funcionários tiveram que criar um espaço de trabalho dentro de casa.
As cores do ambiente escolhido para trabalhar é um ponto importante, pois os tons refletem e ajudam na concentração, foco e desenvolvimento.
"Ter um espaço aconchegante e atrativo pode refletir no seu trabalho. A escolha das cores para seu home office pode te ajudar com a criatividade, dedicação e também atenção. Os tons claros inspiram calmaria. Já os mais tons escuros e quentes trazem boas energias, boas vibrações e inspiração. Uma dica valiosa é manter o equilíbrio de cores nas paredes e na decoração”, conta Bruna Venâncio, da Mão na Roda, a primeira startup brasileira de serviços profissionais de pintura, atuante em toda a Grande São Paulo.
Verde-Claro
É a cor da natureza que ajuda a acalmar e está aliada a esperança e a satisfação. O verde-claro é ótimo para quem quer o equilíbrio entre a produtividade e a tranquilidade.
Dicas de cores:
- Folclore / B049
- Verde - Trevo /D049
- Fundo do mar - D056
Azul-claro
É uma cor relaxante e deve ser usada em alguns pontos do home office. Esse tom ajuda a acalmar a mente e a reduzir a ansiedade.
Dicas de cores:
- Brisa azul / B655
- Férias no Caribe / E657
- Dia Tranquilo / B657
Rosa-claro
Esse tom é perfeito para quem busca calma. O rosa-claro inspira empatia, carinho e amor.
Dicas de cores:
- Quase Rosa / C531
- Rosa Altar / D022
- Flor-De-Lis / D247
Branco
O branco é sempre associado a paz, é uma ótima opção para espaços grandes e pequenos de trabalho. Ao pintar as paredes de branco, uma opção bacana é optar por uma decoração mais colorida, pois deixará seu home office mais divertido e inspirador.
Dicas de cores:
- Areia Fina / B507
- Gelo Seco / A508
- Branco
Amarelo
O amarelo transmite uma boa energia e ajuda na criatividade, porém tome cuidado com o excesso. Uma dica legal é pintar uma parede de amarelo e as outras com algum tom mais claros, como bege, nude ou branco.
Dicas de cores:
Quindim / R292
Amarelo Real / D611
Margarida Primavera / P613
Sobre Mão na Roda
A Mão na Roda é uma empresa que trabalha exclusivamente com serviços profissionais de pintura em São Paulo, e foi a primeira startup brasileira com esse escopo. Com a missão de profissionalizar o setor, conecta clientes a pintores profissionais experientes, além de fazer toda a gestão logística da pintura e fornecer somente materiais de qualidade por meio da sua parceria com a Suvinil.
Site: www.maonaroda.com
Instagram: instagram.com/mnroda
Amanda Galdino
06/02/2021 00:18
O tempo passa rápido. Cada segundo que vivemos nunca irá ser repetido. Nem que copiado, cada segundo, minuto, hora e dia que vivemos é único. Por ano, vivemos 8760 horas, que são mantidas ou esquecidas na nossa mente. Por serem únicos, entretanto, existem momentos que queremos repetir e presenciar novamente com a mesma (ou parecida) emoção. Mas como?
Desde o nosso nascimento, vivemos momentos que ficam ou não guardados na nossa memória. Uma ida ao supermercado pode ser facilmente esquecida, ao contrário de um dia especial com a família e pessoas amadas. Por vivermos várias cenas todos os dias, é difícil, no decorrer da nossa vida, infelizmente, guardarmos todos os bons momentos na nossa mente. E, mesmo que lembrados, eles geralmente perdem o encanto.
Quando lembramos de uma memória feliz, automaticamente o sorriso surge, a barriga dá um arrepio e parece que até o coração esquenta. Entretanto, não é difícil com essa felicidade, vir também a saudade, que, para quem sente, não é um sentimento muito gostoso.
Quando sentimos saudade, a maior vontade que nos surge, é a de voltar no tempo para poder reviver momentos. Mesmo sabendo que isso não é possível, existem meios de manter viva a lembrança e as emoções que já foram sentidas em memórias antigas. Para Quenia Moltocaro, fotógrafa há mais de 11 anos, “Com o passar dos anos, colecionamos memórias boas que, em decorrência das tantas coisas que vivemos, podem vir a serem esquecidas”. Para ter sempre em mente todos os bons momentos que viveu, a fotografia é uma ferramenta que permite deixar registrado tudo aquilo que vivemos.
Neste dia 30, que é marcado pela reflexão sobre a importância e controle da saudade, nos lembramos que diariamente sentimos saudade de algo. Uma pessoa que não está mais presente, um momentos específico, um lugar de felicidade… A saudade pode ser muito cruel. Para poder sentir a mesma emoção mesmo depois do momento já ter passado, a fotografia surge como uma tecnologia que também ajuda no controle da saudade, já que com ela é possível lembrar e reviver momentos.
Para recordar momentos e reviver histórias, o ato de fotografar se torna um ato de cuidado e até mesmo de amor. Alline Moltocaro, irmã e sócia de Quenia na empresa QA Sisters, acredita que “A fotografia se torna, no futuro, a nossa única aliada para recordar e se memorar de pessoas, lugares e emoções. Quando perdemos alguém e não temos mais como olhar no seu rosto, somente as fotos nos fazem sentir aquela pessoa juntinho de nós novamente”.
A saudade é um sentimento muito forte, mas que nos afirma que o que vivemos de fato valeu a pena. Que neste dia possamos entender que a saudade é apenas algo que devemos sentir para relembrar dos bons momentos da vida. E que, para poder senti-la não com tristeza, mas sim com até certa alegria, as fotografias são o que ficam do que se passou.
Serviço: QA Sisters
Quenia Mara Moltocaro
29/01/2021 09:24
Companheiros diários de muitas pessoas, chás e infusões combinam com diversos momentos, seja para iniciar o dia, acompanhar um bate-papo à tarde ou para relaxar antes de dormir. O fato é que eles são considerados “bebidas para o conforto” e saber como consumi-los pode trazer diversos benefícios ao longo do dia.
“Primeiramente, é importante diferenciar as terminologias: pode-se chamar de ‘chá’ as infusões feitas a partir das diversas variedades de folhas da Camellia Sinensis. Outras bebidas feitas a partir de folhas e outras partes de diferentes plantas ou ervas não são chamadas de ‘chá’, são apenas ‘infusões’”, afirma Hellen Maluly, doutora em Ciência de Alimentos e consultora do Comitê Umami, organização responsável pela divulgação do quinto gosto básico do paladar humano no Brasil.
Em saquinhos ou preparados a partir da planta in natura, os chás e infusões conseguem agradar os mais variados paladares com seus diversos tipos e funções. “Além de ajudarem na hidratação diária, essas bebidas podem ter um caráter levemente adocicado, como infusões de erva-doce ou cidreira; amargo, como o chá de boldo; azedo, quando utilizar a flor de hibisco, e umami, o gosto presente no chá verde e em alguns tipos de kombucha, que são bebidas feitas a partir da fermentação do chá verde”, explica Hellen.
Para aproveitar os ganhos à saúde, Hellen Maluly preparou uma lista de chás e infusões e algumas recomendações sobre quais deles procurar e por quê.
Camellia sinensis
Existem diferentes variedades de chás produzidos a partir da Camellia sinensis. De acordo com a UK Tea and Infusions Association (Associação Inglesa de Chás e Infusões), há relatos científicos que sugerem diversos benefícios associados ao consumo de chá preto, chá verde, chá tipo oolong e pu-erh (chá pós-fermentado ou envelhecido), por exemplo. Além do prazer proporcionado pela harmonização entre a leve adstringência, provocada pela presença de taninos (polifenóis) e umami, por conta da presença de aminoácidos, como o glutamato, existem indícios de que essas substâncias também podem auxiliar no balanço da microbiota intestinal.
Outra particularidade é sua colaboração para a redução do risco de demências, obesidade, câncer, diabetes e doenças cardiovasculares por conta, principalmente, da presença de polifenóis, antioxidantes que podem contribuir para o cuidado dessas doenças.
Erva-doce
Originária do Mediterrâneo, as sementes de erva-doce possuem antioxidantes capazes de atuar na prevenção de doenças gastrintestinais, diabetes e hipertensão. “Além disso, seu óleo essencial, que normalmente não pode ser obtido em quantidades adequadas em infusões, mas pode ser adquirido em farmácias especializadas em fitoterapia, pode ter atividade antifúngica ou antibactericida, além de efeitos anti-inflamatórios e hepatoprotetores”, afirma a consultora do Comitê Umami.
Normalmente não há necessidade de adoçar esse tipo de infusão, pois ele é naturalmente saboroso por conta de seus aromas adocicados e refrescantes, que podem gerar uma sensação de tranquilidade.
Camomila
A infusão de camomila é ótima para relaxar. Essas flores, que parecem margaridinhas, são um verdadeiro calmante natural. Tomar uma xícara 45 minutos antes de ir para cama pode ajudar a dormir mais rápido. A Camomila também possui propriedades antioxidantes, que podem auxiliar na prevenção de danos às células do fígado, cólon e até pulmões.
Outra indicação é a utilização em compressas para aliviar inchaços e inflamações. Prepare o chá como de costume e reserve na geladeira. Em casos de olheiras, age nos vasos sanguíneos dilatados. Além de hidratar, também suaviza o aspecto da pele.
Hibisco
Com a presença de antocianinas nessas lindas e aromáticas flores, foi possível comprovar suas propriedades bioativas como antioxidantes e antimicrobianas. Além disso, o seu sabor, que se mistura facilmente com gostos levemente ácidos e adocicados, e seu aroma agradável podem ajudar no processo de hidratação pelo aumento no consumo de líquidos refrescantes.
UMAMI
É o quinto gosto básico do paladar humano, descoberto em 1908 pelo cientista japonês Kikunae Ikeda. Foi reconhecido cientificamente no ano 2000, quando pesquisadores da Universidade de Miami constataram a existência de receptores específicos para este gosto nas papilas gustativas. O aminoácido ácido glutâmico e os nucleotídeos inosinato e guanilato são as principais substâncias umami. As duas principais características do umami são o aumento da salivação e a continuidade do gosto por alguns minutos após a ingestão do alimento. Para saber mais, acesse www.portalumami.com.br e acompanhe também pelas redes sociais facebook.com/ogostoumami e instagram.com/ogostoumami.
27/01/2021 17:40
De repente, você está em outra cidade, ou até mesmo em casa, e ao tentar fazer uma ligação aparece a seguinte mensagem na tela do celular: “não registrado na rede”.
Reiniciar o celular é a primeira coisa que muitas pessoas fazem, mas quando isso não resolve, o que pode ser feito? Primeiramente, é necessário entender as causas para então buscar soluções. Continue a leitura!
A mensagem “não registrado na rede” indica uma falha de conexão do celular com a rede da operadora. Quando isso acontece, você não consegue fazer ligações, enviar SMS e navegar na internet.
Esse problema pode ser causado por diferentes motivos, desde problemas técnicos da operadora até chip mal posicionado, e afetar números de qualquer operadora.
Listamos abaixo os principais motivos para o erro “não registrado na rede” e, logo em seguida, o que fazer para resolver o problema.
Para que você consiga se comunicar, seja por ligações, SMS ou internet, o seu celular faz uma busca por sinal da antena ou torre mais próxima de você, gerando uma conexão.
Quando surge a mensagem “não registrado na rede” ou “rede celular não disponível” significa que o celular não conseguiu encontrar a conexão da operadora. Alguns motivos para isso são:
Na maioria dos casos, reiniciar o celular já resolve. Isso porque, como já explicamos, o problema de “não registrado na rede” pode ocorrer por falhas temporárias na cobertura da operadora ou no smartphone.
Outra alternativa é desligar o celular, retirar o chip, limpá-lo com uma borracha e depois ligar o aparelho. Um chip sujo ou oxidado dificulta a sua leitura pelo celular, causando o erro.
Caso nenhum dos dois métodos funcione, ainda há algumas opções:
Não deu certo? Você ainda pode optar por restaurar as configurações de fábrica do aparelho, lembrando que isso apaga todos os dados, ou levá-lo em uma assistência técnica especializada.
26/01/2021 11:48
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